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리얼일본 : 생생한 일본 모노가타리（日本モノガタリ）
緊急事態を備えよう！ 保存食の選び方！
緊急事態を備えよう！ 保存食の選び方！ 最近コロナウイルスの拡散によってスーパーや大手マートなど食品コーナーの品薄状態が相次いでいます。 こうした買い占めしたものは本当に保存食として適しているのでしょうか？ 先まとめ 保存食の選び方はこの’イ、ロ、ハ、ス’だけ覚えておいてください。 イ（easy）：接収まで簡単であること。緊急時の調理する時間や、調理具等を使用する暇はありません。 ロ（long）：賞味期限、消費期限が長いこと。缶詰や乾パン、乾燥食品等できるだけ保存期限が長いものが何回も買い替えなくて済みます。 ハ（high）：カロリー、栄養素が高いこと。栄養分がないと体を維持することが大変になります。 ス（small）：サイズが小さいこと。いざとしたときには現在いる場所から避難する状況も考えられます。その時に持ち運べるものはやはり限度があります。できる限り小さく、圧縮されたものが多めに..
日本語版/有意義な生活情報
2020. 3. 26. 11:31